- auteur:
- Léonore Hauri
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Pour perdre du poids jusqu'à 10 kg par mois sans endommager la santé, il est nécessaire d'adhérer aux principes de base de la nutrition correcte: boire plus d'eau, faire régulièrement une activité physique, ne pas manger trop (mange souvent et peu à peu).
29 avril 2025
